Kumpulan Resep Masakan Lezat

28 August 2015

Resep Sup Ikan Kerapu Kuah Bening

Melezatkan - Resep Sup Ikan Kerapu Kuah Bening. Setelah kemarin kita berkutat dengan sup ikan kakap, kali ini kita ubah bahan dasarnya menjadi ikan kerapu. Namun, masih dengan resep sup yang tentunya segar. Meski tidak setenar ikan kakap, kerapu merupakan salah satu jenis ikan yang kaya kandungan gizi, terutama omega-3.

Tips saat memasak, pilihlah ikan yang segar agar tidak amis. Ciri-cirinya, mata ikan masih bening, insang berwarna merah, dan daging ikan masih kencang. Untuk mengurangi amis, lumuri ikan dengan air jeruk nipis atau air asam jawa.

Bahan:

  • 1 ekor ikan kerapu
  • 100 g sawi putih
  • 2 buah tomat hijau
  • 4 buah belimbing wuluh
  • Garam
  • 2 sdm air jeruk nipis
  • 3 siung bawang putih, memarkan, cincang halus
  • ½ cm jahe, cincang
  • Merica
  • Garam
  • Pala bubuk
  • 1 sdm bawang goreng

Cara Membuat Sup Ikan Kerapu Kuah Bening:

  1. Bersihkan ikan. Kerat permukaan ikan. Lumuri dengan garam dan air jeruk nipis. Tutup permukaan wadah. Diamkan selama 30 menit di dalam lemari pendingin.
  2. Keluarkan ikan dari lemari pendingin, potong menjadi 3 bagian.
  3. Didihkan air dalam panci.
  4. Tumis bawang putih dan jahe hingga harum. Masukkan bahan tumisan ke dalam air mendidih.
  5. Masukkan sawi putih. Masak sebentar.
  6. Tambahkan ikan, tomat hijau, dan belimbing wuluh.
  7. Bubuhkan merica, garam, dan pala bubuk. Masak hingga ikan matang. Angkat.
  8. Sajikan segera dengan taburan bawang goreng.


Sup Ikan Kerapu Kuah Bening
Sup Ikan Kerapu Kuah Bening

Untuk 4 porsi

Share on Facebook
Share on Twitter
Share on Google+

Related : Resep Sup Ikan Kerapu Kuah Bening

  • Resep Sup Ikan Mas Kuah SegarMelezatkan.com - Resep Sup Ikan Mas Kuah Segar. Ikan mas merupakan salah satu jenis ikan favorit untuk dimasak yang berasal dari air tawar. Selain ikan mas, ada juga ika ...
  • Resep Sup Ayam LezatMelezatkan - Resep Sup Ayam Lezat. Mungkin selama ini kita mengenal sup ayam hanya sebagai makanan untuk mengenyangkan perut dan menambah nutrisi. Namun faktanya, ternya ...
  • Resep Cream Soup AsparagusMelezatkan.com - Kumpulan Resep Sehat: cara membuat krim sup asparagus yang lezat. Bahan dan bumbu: 300 gram asparagus 150 gram dagin gkepiting kalengan 1 sdm margarin ...
  • Resep Sup Kakap Tahu BandungMelezatkan - Resep Sup Kakap Tahu Bandung. Ikan kakap merupakan salah satu jenis ikan dengan rasa daging yang paling enak. Bahkan kepala ikan tersebut memiliki banyak da ...
  • Resep Sup Kepiting RajunganMelezatkan - Resep Sup Kepiting Rajungan. Tidak bisa dipungkiri lagi, kepiting merupakan salah bagian dari makanan laut yang paling enak. Di beberapa restoren, hidangan ...

0 comments:

Post a Comment

Jika anda memiliki pertanyaan atau ingin berbagi pengalaman mengenai resep di atas, silahkan sampaikan melalui kolom komentar.